Adriana Córdova Navarro Por Maya Navarro de Lemus mayalemus@hotmail.com

DA VIDA…DONANDO VIDA A.C. Esta Asociación surgió cuando el trasplante exitoso de riñón, de hermanos de Adriana Córdova, Fundadora de , DA VIDA… DONANDO VIDA, y, María Elena Cordero de Arias, tesorera y alma de esta fundación, junto con filantrópicas voluntarias, vieron la necesidad de apoyar este rubro. Haciendo factible que esta A.C. se extendiera a promover la cultura de donación de todos los órganos que puedan ser trasplantados. Este estado y el país adolecen de una alta incidencia de personas que esperan un riñón. “Mira, Maya, nuestra Asociación esta enfocada para difundir como prevenir la enfermedad, un paso es checándose de manera periódica con un examen de orina asiduo advierte se desarrolle este padecimiento en tiempos venideros. Cuidar la alimentación, estilo de vida, quienes tienen carga genética deben cuidarse mejor. Cuando sucede la insuficiencia renal damos seguimiento a ese proceso doloroso que es la diálisis y hemodiálisis, llevando al paciente al trasplante en óptimas condiciones. Como la gran mayoría de las enfermedades es silenciosa, las personas notan que algo sucede en su cuerpo cuando sus riñones ya están con un porcentaje de utilidad muy bajo. Síntomas: cansancio, hinchazón, presión alta, cambio de color de la tez, pelo y estado general deteriorado.”

FACEBOOK-DA VIDA DONANDO VIDA

Adriana, ¿cuando iniciaron?

“El 11 de noviembre de 1999. Promover la Cultura de Donación de Órganos es un tema difícil, nuestro propósito es que las personas en vida decidan donarlos para después de su muerte dejen un legado de vida. Trabajamos en trasplante cadavérico; cada fallecido favorece con sus órganos a nueve personas a quienes darán vida. Porque son: corneas, riñones, corazón, hígado, piel, hueso, medula ósea. Que no se vayan a la tierra o al crematorio.”

“El Consejo Estatal de Trasplante de Órganos y Tejidos, manejan la lista de donadores. Todo con total transparencia. Muchas personas creen en el tráfico de órganos, muy difícil y casi imposible que suceda esto. Los trámites son complicadísimos para que alguien sufra este daño. Nosotros no tenemos un grupo de enfermos para atender, el hospital nos avisa que trasplantarán a un enfermo y sus condiciones de higiene y sustento no están adecuadas, nosotros lo tomamos haciendo el seguimiento, hasta que esté en estado inmejorable para el trasplante”.

“Nuestra misión es generar cultura de Donación de Órganos y Tejidos, teniendo un lema: “Todos podemos ser una herencia de vida”. Nos capacitamos perfectamente en el Seguro Social sobre la donación, y, efectos emocionales que conlleva como el duelo, la espera del órgano. En una donación influye el grupo sanguíneo y una compatibilidad extraordinaria, si no coincide tendrán que esperar, y las donaciones no llegan con la agilidad que quisiéramos. Quien recibió una donación debe ser responsable de cuidarse para no perder ese órgano y podrá tener una vida normal.

Los medicamentos han mejorado, anteriormente existía una reacción fuerte y se llenaban de vello, su cara se hinchaba como el efecto que produce la cortisona: Esto terminó. La abertura de la operación es pequeña, antiguamente era de costado a costado, los medicamentos mejoraron, los beneficios son mayores que los problemas que puedan causar. Una persona trasplantada tendrá que cuidarse toda su vida, tomará los medicamentos en la medida que los doctores le ordenen. Común recetar: Inmunes depresores. Nuestro cuerpo es inteligente y nota que trae algo que no le pertenece, al bajarse las defensas evitamos un rechazo, y esto hace que te cuides mejor. Eso no quiere decir que tu vida vaya a tener un menoscabo, sólo deben atenderse”.

“Estamos dedicadas a la prevención de una perdida de un órgano y alentamos donen órganos, sin estar exentas de ver la situación personal ya trasplantadas y su posoperatorio. Los hospitales NO recurren a nosotros para captar órganos, el Cenatra, únicos en llevar las listas, control y trasparencia.

A nosotros nos avisan de personas ingresadas en el Hospital Civil, Seguro Social que están necesitadas de vivienda digna y con máxima higiene, despensas, baño, productos de limpieza, ropa de cama, análisis, pagamos Seguro Social. Tratamos el trasplante de un vivo relacionado, como el padre que dona riñón al hijo, ambos están intervenidos, en estas situaciones estará: DA VIDA…DONANDO VIDA. A.C.
 

Maya Navarro de Lemus
OCT 24

Sonia Amelio, la mejor crotalista del mundo Por Maya Navarro de Lemus mayalemus@hotmail.com

Mi amiga Rosa Chávez acudió el 2 de octubre, a la entrega Doctor Honoris Causa, en el Senado de la República, a la mejor crotalista del mundo y prima ballerina, Sonia Amelio. Nos comparte su vivencia en este acto: “Con este reconocimiento suman 380 preseas en su trayectoria. Niña prodigio, a los seis años presentó su primer concierto en el Palacio de Bellas Artes, seis meses después en el Teatro de la Ciudad. Realizó sus estudios de concertista de piano en el Conservatorio Nacional de Música, asimismo su carrera de bailarina clásica. Se ha presentado en los principales teatros de los cinco continentes, teniendo el mérito de elevar los crótalos (castañuelas) a nivel sinfónico y danzar al mismo tiempo, ella crea sus coreografías acompañada de las obras de los grandes maestros Beethoven, Liszt, Bach, Paganini.

“Emocionada me comenta su presentación en la Unión Soviética, invitada por el director del Ballet Bolshoi y asimismo la gira realizada por Etiopía, Vietnam y Kenia, siendo la primera artista mexicana en presentarse. En Etiopía fue nombrada embajadora artística de México. Mientras disfrutábamos los alimentos me compartió: ‘En Fresno, California, declararon el 15 de septiembre, Día de Sonia Amelio, celebrándolo anualmente’. Sus remembranzas abarcan sus giras por Tailandia, invitada especialmente por la reina a un concierto de caridad, cuya publicidad decía: ‘La reina de Tailandia y la reina de los crótalos invitan’. Debutó en la celebración de la fundación de Brasilia.

“Su condición física se debe a la exhaustiva disciplina que lleva practicando seis horas diarias, su lema: ‘Siempre hay que estar en permanente superación’. En Portugal, el teatro de la ciudad, su nombre quedó inscrito con letras de oro. Evoca emocionada su primera presentación en Cuba, casi para finalizar la función se fue la luz en toda la isla. Quedando el teatro completamente a oscuras, ni planta de luz, ni un reflector, encontraron una vela, la dividieron en dos partes, un fulgor para ella y otro para el pianista. Le aplaudieron de pie, sacándola en hombros y llevándola cargada al hotel. Fidel Castro la felicitó personalmente. Preocupada por la violencia en el mundo; desde 1995 ha emprendido la Cruzada del Arte por la Paz, iniciando en San Cristóbal de las Casas, Chiapas, el día que firmaron los Tratados de San Andrés. Logró unir en el teatro al ejército, etnias y público en general. En Rusia recibió de manos del presidente Dimitri Medvedev, la máxima condecoración que otorga la Federación rusa a un artista extranjero por su labor de la difusión de la cultura rusa y el acercamiento de los pueblos: la preciada medalla Pushkin. Ha tocado como solista con sus crótalos en diferentes orquestas nacionales y extranjeras: la Filarmónica de Novosibirsk, Rusia; Rottingen, Alemania; Orquesta Sinfónica de Sudáfrica, Orquesta Sinfónica de Matanzas, Cuba; Sinfónica de Colombia y como directora de orquesta tocando los crótalos ha actuado con diferentes agrupaciones, entre ellas la Filarmónica de la Ciudad de México.

“Tiene el honor que el Auditorio principal de la Escuela Nacional Preparatoria #6 ‘Maestro Antonio Caso’, de la UNAM, lleve su nombre con motivo del 50 aniversario de dicha institución. Carlos Pellicer fue padrino de su programa de televisión ‘Galería Sonia Amelio’, Aram Jachaturiam le dedicó su obra ‘La viuda valenciana’. Está dedicada a la educación musical y clases magistrales sobre danza y coreografía en Asia, África, y sus afiliaciones institucionales han incluido al Instituto Beijing y el Ana Pavlova de Moscú. Como actriz participó en 14 películas, series de TV y obras de teatro; ha sido invitada a festivales de cine como el de Pula, Uzbekistán y Moscú. Su primera película, ‘Un dorado de Villa’, dirigida por Emilio Fernández, estuvo en la terna como mejor actriz, obteniendo la Diosa de Plata como revelación femenina. Nacida en la Ciudad de México, en 1941, porta con orgullo una mezcla de razas: su abuelo italiano de Palermo, se casó con una indígena de Xochimilco. Desde que me acerqué a pedirle un autógrafo sentimos una gran empatía: ‘Me caes muy bien, te invito a comer a mi casa y a que conozcas mi estudio’. Espero regresar muy pronto. No se siente una diva, pero es una diosa del Olimpo”.
 

Maya Navarro de Lemus
OCT 17

Susana Frangie; Banco de Sangre Por Maya Navarro de Lemus mayalemus@hotmail.com

Susana Frangie ha dedicado 30 años de su vida a elaborar listas de donadores de sangre. Motivándose al ser testigo como se desangraba el hijo de una amiga, su marido y ella donaron unidades. Percatándose del tiempo perdido, buscando más donadores y estos ignorantes de sus tipos sanguíneos. Se propuso a buscar donantes con todos los requisitos, y esta lista abarca ya 250 personas.

—¿Como te involucraste?

— Todo comenzó entre amigos conocedores de esta lista que me fueron llamando para sumarse. Yo proporciono nombres y teléfonos a quien me pide la sangre e incluso a hospitales. Mi trabajo consiste en decir: Estas personas tienen su corazón abierto para donar y doy los tipos de sangre que necesitan y teléfonos. Estas llamadas suelen ser importantísimas porque puede cambiar de la muerte a la vida. Yo aconsejo darles el nombre del hospital, ubicación, teléfono para que en caso de que tomen algún medicamento y quieran consultarlo. El donante entre mas informado este y le facilites la labor de ir, más pronto acudirá. Mi lista abarca todos los tipos de sangre; no son muchos porque conforme pasa el tiempo se han envejecido enfermado de hepatitis, hipertensión, y esto merma la lista. Tengo el proyecto que cada donador haga su propia lista, clubes, colegios, iglesias, empresas, tengan las suyas, y así esto ser una Red increíble de donadores. Y este es mi nuevo llamado: forma tu propia lista. Si al hacer esa enumeración pasamos esa copia a toda la gente que esta incluida; el banco de sangre crecerá. Al presentarse un problema aprietas tu celular o abres tu libreta y tendrás ahorrado mucho tiempo y generaras innumerables beneficios al enfermo. Ya de principio sabes quien quiere donar y que tipo de sangre tiene. La gente de fuera me pregunta el costo y sorprendidos quedan de ver personas tan generosas donando su sangre.

—¿Que tipo de sangre se solicita más?

— En Guadalajara, O Positiva y A positiva. Son las más comunes, pero constantemente son las que mas necesitamos. Insisto en más donadores, porque paso las listas y si les vuelven a llamar a los mismos no podrán donar porque ya lo hicieron. Y de las otras que son raras, pues por la escases de donantes., como A y B negativos, A y B positivo. La universal es la O positivo y negativa, mas difícil conseguir la negativa.

—¿Impedimentos para donar?

—Menores de 18 años y mayores de 65. Acabar de tener un bebé. Operada. Hepatitis. Tratamiento bucal. Después de un año de tatuaje, si, se puede donar. Baja de peso. Hipertensión. Se le hace al donador una entrevista personal sobre prácticas sexuales seguras, si tienes una sola pareja, si nos has tenido relaciones de riesgo en los últimos meses, se maneja con profesionalismo y discreción. Jamás se ventilan problemas personales que las personas tratan con el medico. En todos los hospitales públicos, hasta los más sofisticados se cuida el material esterilizado. Se cuida mucho al donador, si tiene las venas delgadas, no se le permite donar por su bien. Se cuida tanto al que dona como al que lo recibe. Y este chequeo le sirve al donador para saber su estado de salud. Cuando se practica un proceso quirúrgico en cualquier hospital se solicitan 2 donadores vayan o no a necesitar. Pido ellos llamen porque el donante se siente mas cercano al paciente y ve la importancia de donar su sangre. En todos estos años ha habido sucesos maravillosos, no se cuantas unidades de sangre se han dado, ni cuantas muertes se han evitado, con una sola gente que se haya salvado… vale la pena. Mi marido y yo durante años donamos, a mi me dio hipertensión, y deje de hacerlo… a mi pesar. Se puede donar varias veces al año. Una unidad de sangre no se pone completa y ayuda a varias personas, unas veces se ocupa las plaquetas, otras el plasma. Esto da mas satisfacción al donador saber que ayudo a varios con una toma.

Quien desee donar sangre puede comunicarse a mi mail y yo la contactaré con Susana Frangie.

“Una donación de sangre es regalar vida y esperanza… y una parte de ti mismo”: Susana Frangie.
 

Maya Navarro de Lemus
OCT 10

Patricia Orozco Martínez Por Maya Navarro de Lemus mayalemus@hotmail.com

Patricia Orozco invita a un curso, teórico-practico, sobre “Energía Sanadora” llamada: Guarire, preparado en Italia hace años y por primera vez en América. Significa danzar en armonía con el movimiento universal, todos los seres humanos tenemos dentro de nosotros mismos la posibilidad de sanar, pero no estamos activados, siendo todos sanadores en potencia. A continuación ella misma nos explica la función de estos talleres:

“Necesitamos reconsiderar el concepto enfermedad. Me estoy refiriendo a enfermedad como una interrupción del campo electromagnético del cuerpo, antes que se manifieste con síntomas físicos. Sanar: toda enfermedad o mal funcionamiento físico viene de un desajuste energético. Guarire enseña que la energía funcione correctamente y pueda trabajar sobre los campos magnéticos concretos del órgano afectado: esto no salva a nadie de enfermedades y desequilibrios psíquicos graves, pero sí toma ventaja de los beneficios que esto proporciona. El curso se impartirá en Av. Xóchitl 211 (Ciudad del Sol), el viernes 10 de octubre —de 19:00 a 22:00 horas—, el sábado 11 —de 09:00 a 18:30— y el domingo 12 —de 09:00 a 16:00 horas—; informes al 333-191-7091.

“Se aprenderá un sistema equilibrante que será posible aplicar a nosotros mismos y a los demás, con la armonización del campo energético a través de la aplicación de las manos en puntos específicos del cuerpo. Excelente para doctores, terapeutas, maestros, herbolarios. Se propone hacer experimentar a los participantes la Energía Universal y cómo sintonizarse con ella sin contraponerse a su movimiento y armonizándose con la Danza Cósmica, reconstruyendo, equilibrando y resanando el flujo natural de la energía dentro del cuerpo, volviendo a constituir los procesos fisiológicos naturales de funcionamiento. Es un método de apoyo al proceso de sanación y de autosanación natural, potenciando y regularizando la circulación energética en todas las aéreas del cuerpo, produciendo un estado de profunda relajación psico-física, también dispara los procesos de desintoxicación y reactiva el sistema endócrino, linfático y circulatorio; revitaliza el sistema nervioso neurovegetativo y reforzará el sistema inmunitario.

“Cada método de sanación científico debe basar su eficacia sobre el escrito que afirma: ‘La enfermedad es la consecuencia natural de la ruptura del círculo energético del cual cada hombre es parte y manifestación integrante’. Por lo tanto, el proceso de posible sanación se realiza en el mismo instante en el cual el hombre deja perpetuar la ruptura del mencionado equilibrio.”

Patricia Orozco nos abunda: “Será un tiempo para nosotros mismos, para conocernos mejor, descubrir nuestra energía adormecida, retomar la vida cotidiana polarizándola en sentido positivo, descargando las tensiones inevitablemente acumuladas y transformando en nosotros mismos la realidad que nos rodea. Los participantes podrán contactar dentro de sí la energía universal y aprender los procedimientos para poderla utilizar con el fin de apoyar, a través del contacto con las manos, significando esto que es muy importante entenderlo: que la Energía Sanadora no sustituye, sino integra cada tipo de terapia y apoya el proceso de sanación, que es totalmente personal: nada ni nadie puede sanarte, sino tú mismo, empezando por sanar tus emociones y deshaciendo los nudos que provocan estos conflictos dentro de ti.

“Nos podemos considerar a nosotros mismos como un radio que actualmente es capaz de sintonizarse con muy pocas frecuencias, porque la antena está dañada. La parte femenina, una energía suave, que acoge, del corazón, es un instrumento que se queda con nosotros para toda la vida y sobre todo es para todos. Nos hace sensibles y nos sostiene diariamente a nivel energético en todos los niveles. Mejorará muchísimo su antena, mejorará su sintonía y nos volveremos mas capaces, si lo deseamos, de sintonizarnos con frecuencias más altas, es decir, hidrógenos más sutiles, y de ser canales de una nueva armonía con la cual hacer resonar quien lo desee a nuestro alrededor.

“Quien partica Energía Sanadora no utiliza su propia energía, descargándose y contaminándose, sino toma energía de un contenedor infinito, cósmico, funcionando sólo como canal, como cosmos intermedio, hacia el cosmos necesitado.

“Guarire es Energía Sanadora, quien tenga alguna enfermedad le ayudaría como terapia alternativa”, asegura Patricia Orozco Martínez.
 

Maya Navarro de Lemus
OCT 3

Alejandra Mireya R. Caloca Por Maya Navarro de Lemus mayalemus@hotmail.com

El Instituto de Justicia Alternativa, primicia del maestro y licenciado Rafael Castellanos, quien encabeza la Dirección de este organismo y es Fiscal del Estado de Jalisco.

Alejandra es psicóloga y mediadora certificada, que nos invita a conocer las bondades que este Instituto de Justicia Alternativa ha tenido al beneficiar a los ciudadanos de Jalisco: “Este organismo está ligado al Poder Judicial, su finalidad es promover la cultura de la paz. Nuestra responsabilidad es poder resolver los conflictos por la vía de la conciliación, mediación, con la finalidad que las partes que están en conflicto busquen una solución, donde sea un ganar, escuchándose. Cuando se va al juzgado y el tercero es el que decide, una de las partes se sentirá en desequilibrio y desprotegida. Nosotros lo que hacemos es brindar el apoyo y herramientas para que puedan dialogar de manera asertiva sobre el conflicto, y que ellos mismos sean quienes propongan las soluciones del problema. Las personas pueden levantar una solicitud de servicio en nuestro Centro Moscú #60, módulos itinerantes, en la penal, Tlaquepaque, Atención ciudadana, Puente Grande; o nosotros vamos a los juzgados. A partir de la solicitud se hace un filtro o una determinación de viabilidad, y conocer el objetivo por el que acude la persona, y constatar si realmente se puede resolver mediante la vía de los métodos alternos, girando nosotros una invitación a la contraparte. A partir de esto se inicia el proceso de la mediación”.

“Una persona que tiene un hecho que se convirtió en conflicto, éste es el lugar para acudir. Es importante que se conozca este Instituto de medios alternos para solución de conflictos; la manera diferente de pensar y solucionar los trances de carácter civil, penal, familiar, en vez de instaurar alguna denuncia o demanda, comparezcan a este organismo, porque nosotros ayudaremos a las partes a solucionar el problema por la vía pacifica. No existen careos, todo es en base por principios de voluntariedad para los que comparezcan, la persona que solicita el servicio llena una solicitud para invitar a la otra parte a que sea escuchada en una mesa de negociación. Y dentro del carácter que es voluntario no podemos obligar a nadie a que comparezca. Nuestra filosofía es la cultura de la paz y el perdón, y por esto es una invitación. En nuestro caminar por esta experiencia constatamos como éxito este medio alternativo, porque la mayoría de las personas comparecen, ya que el fin de ambas partes lo que desean es solucionar el conflicto. En Justicia familiar vemos: custodia y convivencia, alimentos, violencia intrafamiliar, problemas vecinales, divorcios, herencia. Es totalmente gratuito. Nuestra ley tiene muchas características que facilitan a las personas solucionar sus conflictos, el Instituto de Justicia Alternativa dentro de su filosofía tiene el ayudar a las partes a prevenir el aprieto para no llegar a delito. La bondad de este Instituto es el no pagar abogados, comparecerán sólo los afectados, si una de las partes se asesora con un abogado puede hacerlo, pero no entra una tercera persona para que se empodere y desequilibre el método. Dentro de la sala de mediación se le pregunta a las partes si un abogado puede estar presente o no, lo conveniente es que las partes estén solas por igualdad de condiciones. No es obligatorio acudir a la citación. También existen centros privados de mediación que pueden generar un cobro por los servicios que lleven a cabo”.

“En 2014 llevamos atendidos cinco mil 524 casos. Cualquier ciudadano con un conflicto será atendido. En materia penal la ley prevé; Artículo 5° de Justicia Alternativa, los tipos de delitos no mediables: homicidio doloso, violación, secuestro. Otros como lesiones, fraude, abuso de confianza, robo, están previstos y son mediables. Los artículos están muy bien cuidados y estudiados por los legisladores. Buscamos promover estos métodos alternos, como es la mediación, conciliación, arbitraje, que tienen como finalidad la cultura de la paz y el perdón, porque todos los ciudadanos estamos buscando o queremos vivir en armonía”.

“Jalisco ha caminado a pasos agigantados en Justicia Alternativa del Estado de Jalisco, y la respuesta ciudadana ha sido formidable”.
 

Maya Navarro de Lemus
SEP 26

Zoila Camarena Por Maya Navarro de Lemus mayalemus@hotmail.com

Su trinchera literaria es el cuento, considerado uno de los géneros más difíciles en la escritura. Sus inquietudes literarias la llevaron a inscribirse en al Sogem (Sociedad General de Escritores Mexicanos) para tomar cursos de Redacción, Narrativa, Creación Literaria y Análisis de Lectura, continuando en el mundo de las letras con maestros particulares y asistiendo a talleres del Fondo de Cultura Económica, Casa Museo López Portillo, dirigida entonces por Silvia Quezada, quien incita a sus alumnos a hacer un libro y la Dirección de Publicaciones del Estado de Jalisco les patrocina la edición, que de 20 que estudiaban sólo seis sacaron el libro, entre ellas Zoila: “Íbamos a la imprenta de la UdeG a ver colores, redacción, de todo este esfuerzo nace: PORTARETRATOS, editándose mil ejemplares, y posteriormente, en tan sólo 10 meses, logro vender tres ediciones más; algunos de esos cuentos fueron publicados en periódicos y revistas. De esa experiencia nos quedamos ese pequeño grupo y fundamos ANTARTICA en 2004. Recuerdo que cuando empecé con Roberto Villa nos dijo: ‘Bienvenidas al infierno’, esto era para decirnos que a quienes nos gustaba escribir, lo hiciéramos, y si no, dejarlo. Empezamos a escribir parte de nuestras vidas para ver cómo lo hacíamos, pero me distinguí por la característica que en mis cuentos nunca intuyes cómo van a terminar. Colaboré en Mundo Literario, donde poetas y narradores que integramos este volumen Portarretratos en el 2006, fuimos finalistas en el II Certamen Internacional, seleccionándonos entre dos mil 143 participantes; en la editorial se sintieron orgullosos de brindar a los lectores esas antologías y la posibilidad de conocer las letras hispanas, ya que fue editado en Argentina, a donde asistí a la presentación y participe con el cuento Capote de paseo; volviendo en dos ocasiones más, 2006 y 2007”.

Zoila obtuvo mención honorifica con el cuento Chapala… puros cuentos. Es co autora de Amatoria, sobre el cuento amoroso en Jalisco, Antología 2005, escrita por poetas de este Estado, editado y dirigido por la escritora Elsa Levy. Finalista en el Certamen Literario Internacional de Narrativa, organizado por Editorial Nuevo Ser.

“Me gustaría destacar que en el Fondo de Cultura estuve estudiando con Eugenio Partida, Arturo Suarez, David Izazaga, Fernando de León, con éste ultimo hicimos biografía y escribí sobre la vida del matador de toros, Mauro Liceaga. Uno de mis maestros, Mario Heredia, me estimula a presentar en la FIL mi ultimo libro de cuentos llamado Mujeres de amplias caderas. La relación de un buen relato requiere de mucho oficio y talento, y un suceso de lo más simple hace que un lector se mantenga en suspenso y entusiasmado con su lectura. Yo nací en Ixtlahuacán del Rio, y la familia de don Pancho García me llevaban a la Hacienda de Guadalupe de vacaciones por un mes, donde conocí a Conchita Cintron (célebre rejoneadora) y teníamos la oportunidad de ir a los toros, después me caso con mi ahora fallecido esposo Ing. Alberto Cárdenas Anaya, gran aficionado a la fiesta taurina, y con él tuve seis hijos. Y después me enamoro del torero Mauro Liceaga, por eso la tauromaquia es constante en mis cuentos”.

Escrito en Mujeres de amplias caderas:

QUIMERA: Se esta enamorado de una mujer cuando/ cuando se enamora uno de ella cada instante.

Quiero sentir sobre mi piel el roce de tus yemas al recorrerme con lentitud./ Ver brillar tus ojos cuando tus manos acarician mi pecho y poco a poco bajan hacia mi vientre. / Mis labios se humedecen/ Busco los tuyos. Los encuentro. Los aprisiono. Crezco. Tus senos se inflaman, me compensan. / Tu vientre se agita/ Quiero estar en ti/ Tu sexo esta próximo, lo mimo; huele a mar y me confundo con el. / Gimes/ Tu gozo es el mío, tu calidez, me invade; mías tus piernas que me envuelve./ Ardiente me vierto. / El placer me estremece. Te oprimes en mi. Vibras conmigo. Susurras: Te amo/ Los recuerdos afloran/ Lloro y mi llanto cae sobre tu lapida/ Casablancas la revisten. El aire se impregna con su olor/ Cierro los ojos/Voy hacia ti…

Zoila Camarena, una mujer con distinguida personalidad, con una sensible inquietud creativa y un gran sentido del humor… Una mujer tenaz.

Maya Navarro de Lemus
SEP 19

Ana Meier Por Maya Navarro de Lemus mayalemus@hotmail.com

Pruebas arqueológicas indican que sus inicios datan de tres mil años en sellos de piedras con posiciones yógicas en los Valles del Indo y Saraswati en la India. Ciencia basada en los textos Védicos, provenientes del Sanscrito y transmitidos oralmente por generaciones. Los más conocidos son los Upanishads. Patanajali 500 años A.C. recopila este conocimiento en los Yoga-Sutras. Etimológicamente Yoga, significa: Unión.

Ana Meier una yoguini con 33 años de experiencia en esta disciplina nos explica sus beneficios y su práctica: “Los yoguis eran maestros que dedicaban todo su tiempo y capacidades para desarrollar estas técnicas con entrega y bondad, intuyendo la posibilidad de mejorar no tanto en lo físico como en la naturaleza inestable de las emociones. El yoga practicado en Occidente tiene sus orígenes con el maestro Krishnamacharya, quien no cruzó los mares, su hijo Desikashar y sus discípulos Indra Devi, Pattabhi Jois, Iyengar, se encargaron de difundirlo. Nosotros como instructores respetamos estas enseñanzas milenarias sin distorsionar esta disciplina que implica un compromiso. La disciplina en la yoga, libera a la naturaleza humana de las emociones inestables, impide entres en la crítica, enjuicies, y aprendamos a tener pausas ante de actuar. En este mundo tan agitado y lleno de estrés, se necesita bajarse del torbellino de la vida para entrar en armonía para retomar nuestra esencia que es la paz. Los que vivimos en estas urbes tan grandes con exigencias por la supervivencia y tanta competencia; cuando silencias la mente retomas la capacidad de recordarte, porque en esencia estamos mucho mas allá que nuestros problemas y entramos a un remanso de paz”.

—¿Pueden practicarla personas de todas las edades?

—Tenemos herramientas para conocer por dónde avanzar y también saber las limitaciones. El yoga ayuda a transformar las condiciones físicas, como la digestión y la respiración; lo primero que hacemos al llegar a este plano es respirar y en el tope de la última frontera lo dejamos de hacer. ¿Usamos ese recurso de manera adecuada? Debemos hacerlo porque es una tormenta de oxigenación a las células y, en yoga, respirar es primario. Esta práctica no limita a nadie en edad, para personas de la tercera edad tenemos herramientas de apoyo para que a partir de donde comienzan mejoren en todos estos aspectos, perdiendo el sentido que no pueden hacer determinadas cosas, y debajo de ese invierno, nacer una nueva primavera donde broten nuevos semblantes y movimientos en su cuerpo, volviendo a hacer cosas que se habían perdido, creando espacios nuevos en el cuerpo y mente. Con el avance del tiempo el cuerpo tiende a la decrepitud, todos estamos preocupados por la vejez, la columna dice tu edad y la yoga ayuda a mejorar la condición vertebral y el balance. Ayuda a las emociones, que es un reto mantener estables para conectar con relaciones mas sanas.

—Ana, ¿cómo te inicias?

—Empecé muy joven porque manejaba mucho la auto exigencia. Esta práctica me permitió ir a una línea cómoda donde ponía esos frenos y mi sistema nervioso se restauraba. Cuando vamos por la vida poniendo literalmente el pie en el acelerador, quemamos nuestro funcionamiento de balance del sistema nervioso y cuando queremos frenar se nos altera la calidad de sueño, capacidad de relajarte y lucidez mental. Al encontrar estos beneficios me incorporé estudiando en Estados Unidos en escuelas de Arizona, Canadá y México. Conozco múltiples técnicas, pero mi linaje es el Hatha Yoga: prácticas con posturas adaptadas a cualquier nivel, con énfasis en la respiración y relajación, meditación o cantos. A los 21 años me certifiqué siguiendo esa tendencia de la eterna estudiante para irme perfeccionando y sabiendo que me falta mucho. Esta disciplina me ha enriquecido la vida, no sólo a mí, sino a quien se acerca a ella; (en) la alimentación, elegí ser vegetariana. Emocionalmente el aprendizaje te invita a compartir, tener paz y tolerancia. Esa es la armonía. Tenemos que cambiar esto si queremos paz en el planeta.

Informes al celular: 33-12-41-62-16.

“El Yoga es una ciencia empírica que purifica nuestro cuerpo y nuestra mente, liberándonos de las perturbaciones; ciencia donde ciertas personas han tratado de sondear los misterios de la mente, del intelecto, de las emociones, del sufrimiento y de la vida”, afirma Ana Meier.
 

Maya Navarro de Lemus
SEP 12

GUADALUPE DIEZ DE SOLLANO Por Maya Navarro de Lemus mayalemus@hotmail.com

Tapalpa cuenta con una Biblioteca Municipal hace aproximadamente 30 años, perteneciente a la Red Nacional de Bibliotecas manejada desde su fundación por María de Jesús incrementado su acervo. Sobresale en la población Guadalupe Ahumada aumentando el nivel de cultura —a través de la lectura— de los niños de esta población con clases municipales: madres con bebés y niños en edad escolar a nivel primaria, abriendo una librería que cerró por razones obvias. Cualquier esfuerzo extra que al Fomento a la Lectura se refiera, no es superfluo, por lo cual a invitación de un grupo ciudadano, surgió la idea de organizar Talleres de Fomento a la lectura para niños y adultos, siendo Margarita Diez de Sollano o Pepis (como es conocida) y sus facilitadoras: Rosita, Angélica, Betty , Marisa quienes fundan este proyecto.

Guadalupe abona que la lectura y cualquier esfuerzo encaminado a ella, se defienden solos: Un pueblo que lee, es mas rico en todos los aspectos; las personas lectoras son menos agresivas, mas propositivas, creativas, generadoras de cambio, y vale la pena impulsar la creación de grupos de lectores con intereses comunes que aumente no únicamente el intercambio de libros sino especialmente en los niños de nivel primaria, la comprensión lectora y capacidad de retención. Actividad que redundara en el desempeño escolar, ampliando el repertorio de conocimientos del alumno afinando sus capacidades de aprendizaje haciéndolo más susceptible de éxito en las materias del programa escolar. “Creemos que organizar y mantener activo y en evolución y mejora continua el primer Taller de Fomento a la Lectura para niños dándole seguimiento puntual, para ir perfeccionándolo, es altamente justificable, hasta replicar este modelo en varios puntos de la población e incluso del municipio”.

Guadalupe ha fundado en los 10 años que lleva viviendo en esta población, de Fomento de lectura para señoras, que lleva tres años en función, los lunes cada 15 días leyendo dos libros por mes. Su objetivo central para los talleres de lectura para niños: Que lean por iniciativa y gusto personal, diariamente, durante toda su vida. Y sus objetivos secundarios son: Asistan regularmente a las sesiones de lectura. Participen en las sesiones de los tres talleres con población de 31-25-12 niños por centro de donde se llevan un libro escogido por ellos cada semana y dan reporte de su lectura.

“ La metodología para llevar estas sesiones del Taller de lectura para niños, recomiendo un espacio amplio para albergar 15 ó 20 niños, lo ideal son 30 niños con dos facilitadoras para que los atiendan eficazmente. Los pasos a seguir en las sesiones, son: Bienvenida; Presentación de libros; Lectura; Conversación; Manualidad; Registro de libros; Despedida y Reporte de libros leídos. Y se les pregunta quién quiere platicar del libro leído y los demás escucharán con atención. Para la LECTURA o NARRACION por parte de la facilitadora utilizarán recursos como disfraces, marionetas, teatro, etc. Habiendo la facilitadora escogido la lectura que hará, para prever palabras desconocidas o descripciones largas, y todo sea entendible para el niño.”

“MANUALIDADES (materiales, orden, necesidades físicas) desarrolladas después de la lectura, esta actividad toma en cuenta la limpieza del salón, orden del material realizado por los niños, estas como actividades formativas. Es fundamental el registro de libros llevados a casa, cuidamos el acervo conseguido. Se anota entrega y retorno del libro”.

Necesidades: 25 sillitas. Tapates de hule esponja de colores. Sillón grande para sentar al que “cuente”. Capa y gorro. Pizarrón blanco y marcador. Posters alusivos a la lectura: Libreros o cajas de madrea de los mercados. Libros para niños. Teatrino. Marionetas. Disfraces. Adornos para el local. Cajas plástico para guardar. Grabadora y música y cuentos grabados.

Al terminar la clase leemos: El que lee, sabe; El que sabe, lee más; El que lee más, aprende, El que aprende, propone; El que propone, genera cambios; El que cambia, vive contento; El que vive contento, no pelea; El que no pelea, tiene mas tiempo de leer mas…

Felipe Garrido: “El buen lector se hace, no nace”. Aseguro que este proyecto a la lectura llegará a buen término y se dirá: “Tapalpa es un pueblo lector”, Margarita Diez de Sollano.

Maya Navarro de Lemus
SEP 5

Dolores Pérez Lazcorro Por Maya Navarro de Lemus mayalemus@hotmail.com

Posee un abundante currículo, sólo nombraré Máster en estudios Políticos en Madrid, graduada CUM LAUDE, y la actividad que la define: PORTAVOZ DE LA PAZ.

¿Violencia en casa? “Es el principal problema en México y a nivel mundial, dentro de casa es callada y frecuente, cuando ésta existe la normalizamos al creer que es usual padecer gritos y golpes. El resultado en el adolescente es que la extiende a su círculo, al relacionarse en el parque y escuela. Tenemos programas y gente hablando del bullyng, que se transforman en acoso ampliado a la comunidad de los espacios de convivencia diarios, como el tráfico y cómo conducimos. Este es un termómetro particular de las relaciones en la sociedad, el que quiere llegar primero estando en alto, si prendes direccional le impides pasar, es el reflejo de cómo nos relacionamos con el compañero, amigo”.

¿Migrantes? “Me impresionan los migrantes, la falta de solidaridad a ellos, que los regresen, que son sucios y delincuentes. Nosotros no podemos evitar que pasen por nuestro país, sabemos que vienen de conflictos violentos en sus patrias, debemos hacer menos difícil su trayectoria, si yo en casa aprendo que ser violento es normal, con los diferentes (no mexicanos) seré violento, y no sólo es golpear, sino cómo lo veo y trato a esa persona”.

¿Cultura de paz? “En 1999 la Asamblea General de las Naciones Unidas acuñó este término, diciendo que consiste en valores, actitudes, comportamientos que rechazan la violencia y previenen los conflictos tratando de atacar sus causas para solucionar los problemas mediante el diálogo, la negociación, entre las personas y las naciones. A raíz de la Segunda Guerra Mundial surge la ONU, UNESCO, y a partir de ahí se habla mucho de la paz para quitar los conflictos bélicos que había en esos momentos, y otra más positiva que es evitarlos. Otro concepto que acabo de leer: Es la paz imperfecta, no podemos pensar en una paz total, pero si alcanzaremos ir construyendo hasta donde puedo dar para tener una convivencia pacifica. Gandhi decía ‘No hay caminos para la paz, la paz es el camino’”.

¿Abonar por la paz? “El 18 de julio, Día Internacional de Mandela y su natalicio, tenemos la oportunidad de hacer durante 64 minutos, que equivalen a los 64 años, que este líder hizo activismo por la paz. Él sí confrontó con objetivos claros, forma de decirlo y hacerlo, sin esta actitud no hubiera sido posible lo sucedido en Sudáfrica. Lo celebramos con ceder el paso en el tráfico, leer para quien no ve, hacer comida para un necesitado; con estos actos pequeños crece la Cultura de la Paz. Ayudamos que la gente conozca sus Derechos Humanos, haciéndolos efectivos, ejercer tu ciudadanía, no solamente votar, ser crítico ante el gobierno, cómo afecta lo que sucede, que en esta trinchera cada uno cambie y se concientice”.

¿Violación? “Una experiencia muy fuerte en mi vida, que no olvidaré y seguiré trabajando en ello: Mujeres organizadas en contra de la violación se encuentra en Filadelfia, me certifiqué ahí en Atención de víctimas de abuso sexual. Eran mujeres migrantes, venían de Sudamérica o México y llegaban allá habiendo sido victimas de violación e incluso teniendo hijos de este estupro. Concientizar que nadie tiene derecho siquiera de tocarte, y trabajar para que denuncien. Mi responsabilidad actual es evitar que se normalice la violencia, como el acoso dentro de las escuelas y en la comunidad. Acabo de terminar un proyecto en la Colonia Santa Fe, Tlajomulco, que no existía en 2000 y ahora tiene 200 mil habitantes, gente llegada de diversos lugares y no había un tejido social que los ayudara a crearse como comunidad. Aplicamos cero tolerancias a la violencia intrafamiliar y de género, pero desde el hilo conductor de una conducta de paz. Creamos redes de trabajo con mujeres y hombres, resolviendo problemas de forma no violenta. Y lo mismo creamos una agrupación de niños y adolescentes: Pequeños embajadores de la paz, comprometiéndose a conducirse de forma pacífica”.

Las Naciones Unidas nombraron el 21 de septiembre Día Internacional de la paz, instando donde hay guerra: cese al fuego. Dolores Pérez Lazcorro, invita a conmemorar esta fecha en la Vía RecreActiva.
 

Maya Navarro de Lemus
AGO 29

Dra. Zaira Valenzuela de Alba Por Maya Navarro de Lemus mayalemus@hotmail.com

Zaira su especialidad es Terapeuta en Bioeuroemocion a través de la conciencia y del amor incondicional. Cambiando creencias y retirando todo aquello del pasado atribuyendo situaciones emocionales o enfermedades.

¿Estamos conscientes?

“Sí lo estamos, es mucho mas fácil que nuestra cadena de ascendentes en nuestro transgeneracional vaya sanando a nivel consciente. Esto es: energía cuántica. Es cuando una emoción se conecta con los demás. Como la ley de atracción. Si estoy sintiendo y viviendo alegría, lo estoy atrayendo. Si vivo dolor y sufrimiento, también lo atraigo. Una enfermedad del oído, el consiente dice no quiero escucharlo. El sentido biológico me protege bloqueando el oído. Estudio cuándo empezó el problema y el entorno a la persona. Hago el seguimiento para cambiar creencias y programas, porque el inconsciente está atrapando información enterrada”.

¿A qué viene un paciente?

“Para sanar sus emociones. Éstas derivan en enfermedad. La desvalorización de las mujeres, veo quién lo provocó y desde cuándo. Porque repetirá patrones en su vida. Si tuvo un padre alcohólico y sin trabajo, repetirá lo que aprendió. Muchas mujeres dicen en consulta: ‘quiero separarme a mis 50 años, ¿cómo lo hago? Siempre dependí de él?’. Viviendo una situación de desvalorización tolerando la relación, por no tener a dónde ir. Encuentro la salida para vivir esa relación mejor y de más elevada manera. Siempre trabajo con: amor incondicional”.

¿Pérdidas de muerte?

“Se puede manejar con hipnosis, terapia a través de la línea del tiempo yendo hacia atrás, como muerte de un hijo, trabajándolo a través del apego, este hijo es parte de mí, una pérdida donde yo reflejo el amor y el decanto que tuve con él, ese acogerlo y cuidarlo. De qué muere el hijo, sea accidente o enfermedad, todo está relacionado con la forma que como madre venimos aprender, resolviendo por qué se va ese hijo, tendrá su propio amor y confianza en sí misma generando recursos para vivir. Si no se cancela, puede traerle una enfermedad que generalmente es cáncer de mama del lado izquierdo, porque es por los hijos. La enfermedad es una oportunidad para sanar el pasado que vengo arrastrando en mí, inconsciente que me causa dolor, sufrimiento y enfermedad”.

¿Desvalorización en la mujeres?

“Están preocupadas de ser físicamente atractivas para atraer al macho. ¡Momento! Son atractivas desde su amor, esencia femenina, no necesitan cambiar su cuerpo. La desvalorización la tenemos que sanar como mujeres, somos bellas y perfectas, tenemos amor y potencial, trabajo para darle a la persona el aceptarse tal y como es. Cuando reconoces quién te hizo sentir que no eras bella, fea o gorda; no sirves para nada, te pareces a tu madre o tu padre despectivamente, estoy dentro del clan y si dentro de éste soy agredida, tendrá que cambiarlo. Siempre sale quién realmente somos. Cuánto tiempo podrá una persona gastar su energía para aparentar, cuando te presentas ante el mundo como eres, éste te dará lo que mereces. Si te amas a tí misma; recibirás y derramarás amor, claridad, éxito, salud, alegría. Siempre busca adentro de ti”.

¿Enfermedades frecuentes?

“Guadalajara tiene un alto porcentaje de enfermedades de riñón, ahí se concentra el miedo más profundo al mundo y a la carencia, a no tener. Fobias, miedos, chicos que tienen 13 años y todavía orinan en su cama, generalmente es miedo a la autoridad. La diabetes tiene un marcaje en las traiciones familiares y pérdidas de herencias. Pérdida de memoria, alzheimer, víctimas de violación, éstas padecen cáncer de útero, cérvix, el sentido biológico dice: fui violada no quiero tener relaciones. Cáncer de mama derecha es la relación con el padre o la pareja. En la izquierda con los hijos y cómo soy madre; a menos que la persona sea zurda. Esta información genera respuestas para un estudio clínico. Cada persona tiene un diagnóstico específico, pueden vivir la misma situación, pero de manera distinta. Todos nuestros cuerpos se mueven a base de energía, y la emoción genera energía, y ésta genera sentimiento”.

Zaida estudió en Idaho, Estados Unidos, y en España con el Dr. Enrique Corvera. Sanación Reconectiva con el Dr. Erik Bern. Sana tu vida, con Louise Hay, que trabaja.

Sanar la emoción…para sanar la enfermedad.

Maya Navarro de Lemus
AGO 22